宝宝对您说的ldquo悄悄话rdq
2022-4-21 来源：不详 浏览次数：次“您的宝宝脐带绕颈，您要认真数胎动哦。”
“您现在孕晚期，数胎动很重要的哦。”
进入28周后，孕妈妈都会听到医生这样的叮嘱。有了胎动后，产检医师会让孕妈妈们注意胎动，那么为什么要注意胎动呢？胎动要怎么数？怎样的胎动算是正常的？……这些问题常使孕妈妈们感到疑惑。其实这正是宝宝对您说的“悄悄话”——数胎动。下面就来讲讲胎动的相关知识帮助孕妈妈们get到胎动管理的诀窍。
胎动是什么？
胎动，顾名思义就是胎儿的运动。对于孕妈妈来讲，指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁，从而引起孕妇腹部变化并被孕妈妈感受到。
什么时候有胎动？
一般妊娠16～20周开始自觉胎动，胎动夜间和下午较为活跃。正常胎动每小时3～5次，随着孕周的增加逐渐增强，至妊娠32～34周达高峰，妊娠38周后因羊水量减少而胎动减弱。此外,胎动还有周期性,胎儿处于“睡眠”周期通常无胎动,持续20～40分钟,正常健康胎儿的“睡眠”期很少超过90分钟,否则应视为病理情况（异常情况）。
为什么要数胎动？
胎动是胎宝宝和孕妈妈之间的一种特殊交流方式，孕妈妈可以通过每天的胎动次数来了解胎宝宝在肚子里的安危。胎动突然频繁或减少往往提示胎儿缺氧的可能性。胎动监测是孕妇自我评价胎儿宫内状况的简便经济的有效方法。
什么时候计数胎动？
从能感受到胎动的时候开始，孕妈妈就要开始
