女性经期洗头真的会落下病根吗
2019-5-10 来源：不详 浏览次数：次经期到底能不能洗头?
这是很多女人有过的疑问，
去问家里面的长辈或老年人，
她们会说月经期不能洗头，
会落下病根的!
经期洗头会落下什么病根呢?可是不洗又觉得头皮不舒服。如何洗才能减少伤害
经期如何洗头才能减少危害?
要用温水因为女人经期身体抵抗力下降，洗头的水温不能太凉，若身体受寒，会导致气血不畅，及月经失调或痛经。也不能太热，不然会刺激到头皮。
尽量在白天洗经期一定要避免晚上洗头，尤其是在睡前，经期是非常脆弱的时期，洗完头头皮毛孔几乎是完全打开，晚上气温较低，寒气非常容易侵入，从而引来宫寒等妇科疾病!
一定要吹干经期洗完头后一定要及时的用吹风机的热风把头发吹干，一定要先吹头皮及发根，再集中吹发丝，不然会加速头部散热，湿气容易侵入体内。
避开经期头两天若经期一定要洗头，可选在经期的第三天以后，因为第三天经血量开始减少，避免受寒造成经血堵住。担心月经量减少甚至停掉，那就避开量多的那几天。
现在大家知道了“经期可以洗头”这个答案了吗?其实，经期的时候是可以洗头的，不过要在洗头的时候一定要多多注意一下，不能跟平时洗头一样的。
经期还是要特别注意
1、经期不注意卫生或性交、盆浴、游泳可导致生殖系统炎症;
2、月经期间过度劳累可导致月经失调，甚至功能性子宫出血;
3、过度剧烈运动可致痛经;
4、经期若嗜食辛辣的食物，或过度饮酒，致月经过多、月经不调;
5、经期若过量食用寒凉食物，致痛经、月经过少;
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