女性人流后如何保养

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一、坚持做妇科检查

一些女性认为自己身体健康，会忽略了妇科检查的重要性，这种想法是不可取的。女性朋友最好每隔半年进行一次妇科检查，确保自己的身体健康，及时排除存在的隐患。

二、避免过度劳累

人流后女性会元气大伤，应该卧床休息2-3天，之后可以逐步的增加活动量。一周以内要避免屏气、用力大便等会让腹压升高的动作。一个月以内不要搬、抬重物或者做其他会让人感觉劳累的事。

三、注意防寒保暖

流产后一定要注意子宫防寒，夏季不对着风扇或者空调吹，不进食生冷的食物，特别是经期前后，以免造成宫寒，影响子宫恢复。受寒或者感冒后可以喝一碗驱寒汤，平时可以适当的汗蒸，祛除体内的寒气。

四、做子宫保养

流产和正常生产其实是一样的，都需要做生殖器官因孕育后而变化归位治疗，三八妇乐产品，为产妇提供产后全方位服务，积极帮助产妇最大限度使身体器官机能恢复到孕前状态。

五、最佳搭配组合

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