无痛人流后吃什么水果好
2018-3-24 来源：不详 浏览次数：次
有不少女性在人流后身体受到很大的影响，如果女性不想要通过吃药来调养身体，也可以通过饮食来慢慢调理。可是人流后，有一些刺激性、寒性的食物不能碰，常见水果中有哪些是适合人流后食用的呢?如果不知道的话，医院的专家来了解一下吧。
无痛人流后吃什么水果好？
1、橘子：橘子中含有大量的维C，可以有效防止流产后继续出血。维生素C可以增强人体血管的弹性和韧性，多吃橘子可以防止女性流产后继续出血。
2、桂圆：中医中介绍桂圆既能补脾胃之气，也能补心血不足。新鲜桂圆或干桂圆肉都可以为体质较弱的患者补血益脾。
3、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血功效。流产后多吃香蕉可以防止产后贫血。流产后的患者也能避免产后便秘。
4、山楂：山楂可以生津止渴，也可以散瘀活血。流产后的患者可能会食欲不振，适当的吃山楂可以增加食欲、帮助消化，也可以排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
5、红枣：红枣有补脾和胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用。流产后的女性体质变弱、气血不足，可以多吃红枣。
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