阳了8天后的自救,现身说法阳性三部
2023-1-10 来源：不详 浏览次数：次治疗白癜风出名医院 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/170416/5291113.html
“经过8天的居家休养，我满血复活了”！——一个阳性8天后自愈的北京小姐姐。
实话说，这8天是她过的最为焦虑的8天，从刚开始身体和心理的不适，到后期逐渐恢复，对“阳性”有了充分的认识，接下来她将现身说法，从三个方面来讲解阳性“三部曲”，拒绝智商税拒绝囤货，理性看待新冠。
预防、调整、治疗，这三部曲做好，新冠也没有那么可怕。
12月1日的时候，身体感到不适，首先是感到嗓子比较疼，干痛感觉较为明显，于是做了单人单管，后发现为阳性患者。
12月2日出现全身肌肉酸痛的情况，嗓子疼的问题加剧，12时自测体温为37.7摄氏度，晚上9点自测体温为38.8摄氏度，因为有准备，家中备有退烧药以及抗病毒药剂，也对新冠有初步了解，第一天主要在昏睡（体温较高），胃口不好，但是家人朋友均建议要吃饭，提高抵抗力。
12月3日浑身酸痛情况有所缓解，嗓子干燥刺痛发痒问题加剧，小姐姐事后回忆，当时的感觉就像是小时候重感冒一样，有过之无不及。
12月4日浑身不再酸痛，体温依旧略有起伏（还是有发烧症状），此时出现了鼻塞、咳嗽以及嗓子干痒等情况，由于咳嗽次数和时间持续比较久导致了轻微头疼。
12月5日身体逐渐恢复，体温无变化（发烧症状有缓解），其余嗓子干痒、咳嗽以及鼻塞等症状均有好转，轻微消失的味觉和嗅觉也逐渐恢复。
……
12月8日第八天的时候，再次使用此前购入的抗原试剂进行测试，结果显示一道杠，阴性，自此，基本恢复。
（以上内容为作者朋友亲身经历并「采访、编稿」，禁止转载，已获授权。）
那么在感染了新冠之后，到底应该如何解决，经过跟小姐姐的深入谈心了解到，最关键的应该是预防，其次是调整心态，最后才是治疗。
首先预防应该怎么做，最简单的方式就是在疫情高发区，少出门少接触，上班做好防护，下班做好消毒，首先口罩是必须要准备的，身体出现不适症状之后，第一时间做核酸检测，确认是否感染。
口罩类型有三种：医用外科口罩、KN95、以及N95口罩。
医用外科口罩执行标准是：YY-，如果没有这个执行标准，那就不是医用外科口罩，尽量不要选购。（适用于人流不是很密集的地方。）
优点：不仅可以预防病毒和细菌，还可以防喷溅。
缺点：密闭性不太好，去高风险场选择医用外科口罩是不够的。
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缺点：不防液体喷溅。
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其次是调整，调整不光是生活习惯的调整，最关键的是心态的调整，很多人不是被感染导致的身体出现问题，而是被自己吓到了，现如今政策的调整，新冠的影响已经没有那么大了，我们要正确的认知和认识新冠，积极应对做出调整。
最后就是治疗，对于现如今的情况来说，假设自己感染了或者你是还没有被感染的朋友，一定要提前的适当购买药品，不要拼命囤货，拒绝囤货，年轻人如果症状较轻，倡导大家自我隔离，尽量少的占用医疗资源（前提是症状较轻，医院就医。）。
最后的最后就是不要病急乱投医，尤其是在吃药的时候一定要记住，某些感冒药和退烧药是不可以一起吃的，最近几天新闻报道，相当多的感染者没有被新冠击垮，反而被自己的无知击垮了，在使用药品之前，尽量先咨询医师，询问禁忌再服用。#家庭防护指南#
