上海白玉兰妇科医院人流后吃什么补身
2019-5-10 来源：不详 浏览次数：次本文导读：人流是解决意外怀孕的方式之一，人流的方式有很多，有药物流产和无痛人流，那么人流后注意什么?人流后吃什么补身体?人流后注意的事项 1、人流后按时服用医生给开的消炎药，以防止感染。 2、人流后多注意休息和保暖，至少要休息2天再下床走路。 3、人流后不要凉到，不要碰冷水，干重活，提重物。 4、人流后不要看书或者报纸，少看电视，也要少玩手术或者是电脑。 5、人流后半个月内禁止盆浴，一个月内禁止同房，以免再次怀孕给子宫造成更严重的伤害。 6、人流后不要吃生冷和辛辣的食物。 7、人流后注意观察流血的情况，如果发现伴有腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，医院复诊。 8、注意卫生，每天最好是用清水洗1-2次，勤热护垫。人流后吃什么补身体好 (1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 (2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。 (3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。 (4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 (5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。人流后洗头注意事项 1、人流后接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风，避免感冒。 2、人流手术后洗头，一定要用温水，洗头后注意及时吹干，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹(热)风弄干。避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。 一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。 3、一些爱干净的女性最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。 4、女性如果洗澡的话，最好是人流后一周后洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。
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