快速怀孕小技巧,一般人我不告诉她

北京白癜风最好的医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/

如何快速怀孕?这是很多备孕夫妻共同的疑问，其实，怀孕也要讲究天时地利人和的，想要成功受孕，就要把握好受孕的时机，下面为您介绍成功受孕的相关知识。

精子与卵子的那些事儿

　　12-24个小时

　　这个数字是卵子的存活时间。卵子的受精能力最强的时间在排卵后24小时内，进入输卵管内的卵子，如果在24小时内与精子相遇，精子和卵子就可以结合受精，若此阶段精子与卵子失去相遇的时机，则卵子就失去受精的能力而死亡。因此一般来说，只有在排卵前后的1～2天内同房，才能有怀孕的可能。

　　

受孕时机：什么时候最容易怀孕

　　17点-19点

　　这个数字是一天之内的受孕最佳时间。意大利科学家卡尼亚奇指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用，它可使大多数妇女的排卵集中在下午5～7时(17点-19点)这段时间。

　　

受孕几率：如何提高受孕成功率

　　24

　　BMI指数为24的女人，受孕成功率高。美国一项研究发现，BMI指数接近24的女性，其怀孕几率是其他女性的两倍。你的BMI指数是多少呢?其实算起来也很简单的哦，公式是：

　　

BMI指数=体重(kg)÷身高(m)2

　　其实BMI指数为24，是微胖的身材，如果你的指数刚好也是24，就不要为瘦身减肥苦恼了，保持这个身材吧，因为这会让你比其他人更容易受孕。

　　10%

　　偏瘦的女性每增加10公斤，怀孕几率就会相应提升10%。所以孕前控制体重很重要。根据前文内容，大家可以把最易受孕的标准体重定为BMI指数=24，如果24，那就适当增肥，如果24，那就适当减肥。不过要记住，过度肥胖或过瘦，其受孕几率都会相应减少。

　　

孕前身体调理的秘诀

　　微克

　　这是备孕时你每天进补的叶酸量不能超过的数字。虽说不同的人对叶酸补充的需求量不同，不过专家们也认为，补叶酸不是多多益善，如果叶酸补充过多反而会弄巧成拙，带来副作用。服用叶酸片超过mg就可能影响锌的吸收，锌的缺乏易导致胎儿的发育迟缓，低体重儿增加，也有些人长期大剂量服用叶酸会出现厌食、腹胀、恶心等肠胃病症……最后，补叶酸尽量食补，多吃绿叶蔬菜。

　　20%

　　男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子才可以恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，至少在孕前3个月就应戒烟。

　　PS：以上介绍的快速怀孕的小技巧，仅供备孕的夫妻参考哟!在怀孕前做个孕检是相当有必要的，通过孕检提前预防以及排除一些日后不必要的问题。所以，建议备孕医院进行孕前检查，谨遵医嘱，对症诊治。

医院为了让女性朋友对妇科疾病有更多的了解，防患于未然，特别开设了咨询预约热线，当有健康疑问，请拨-或