医院哪家好习惯性流产日常注意

习惯性流产是指连续三次或三次以上的流产，严重的可能会引发女性不孕，要想对习惯流产提前预防，应该在日常生活中多加注意。

个人卫生

勤洗澡、勤换衣，特别是私密部位的卫生清洁，但是不适合盆浴或游泳，以防病菌感染，另外衣着应宽大，腰带不要束紧，平时应穿平底鞋。

谨慎房事

对有自然流产史的女性来说，妊娠3个月内、7个月后应避免房事，习惯性流产者在此期间应严禁房事。

保持心情舒畅

自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，神经系统机能状态对流产起着决定性作用，所以妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

规律生活

起居以平和为上。早晨多吸新鲜空气，并参加适当运动，每日保证睡够8小时，条件允许的话可午睡，避免过度劳累，养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免服用药物。

合理饮食

饮用易消化食物，多吃富含各种维生素、微量元素的食品，平衡摄入蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等食物。

定期产检

妊娠中期应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理异常情况，医生也可指导孕期保健，值得注意的是，有过自然流产或习惯性流产的女性，怀孕前应先到妇产科诊治，如果受孕后出现流产先兆，更应及时就医。